UN RECORRIDO POR MI AMADA GUAJIRA
BIENVENIDOS
Mi página les brinda un hermoso recorrido por La Guajira, espero se goce de estos fascinantes paisajes.
Anímate y conocela😍
LA SALUD MENTAL Y SUS ALERNATIVAS DE RIESGOS
ALTERNATIVAS DE RIESGOS EN SALUD MENTAL La salud mental tiene en cuenta el bienestar psicológico, emocional y social del individuo. Implica tener la capacidad de afrontar las presiones de la vida, trabajar de forma productiva contribuyendo a la comunidad, lo cual va más allá de simplemente no estar enfermo; todo esto es esencial tanto para su salud en general como para su calidad de vida. Dentro de este engranaje el autocuidado forma parte de este proceso porque dedicar tiempo hacia sí mismo, hacer cosas que le ayudan a vivir bien y a mejorar su salud mental y física son fundamentales, siendo clave para mantenerse estable, en óptimas condiciones, sirviendo de apoyo para su tratamiento y recuperación, en caso de que tenga alguna enfermedad mental, ayuda a controlar el estrés, disminuir su riesgo de contraer enfermedades y aumentar su nivel de energía. Hasta algunas acciones pequeñas de...
Comentarios
Publicar un comentario